manfaat jambu biji merah untuk kesehatan - Jambu biji merupakan buah yang mnudah di temukan di Indonesia. Selama ini jambu biji hanya terkenal untuk mengatasi trombosit pada saat terserang demam berdarah. Namun jambu biji juga bermanfaat untuk kulit dan prigram diet. Bukan hanya itu berikut manfaat jambu biji merah untuk kesehatan seperti dilansir dari healthmeup.com oleh merdeka.com.
- Jambu biji merah mengandung kalium yang berguna untuk mengurangi tekanan darah dan dapat juga mengontrol kesetabilah darah Anda.
- Jambu biji merah dapat digunakan untuk mengcegah diabetes pada anak-anak karena jambu biji dapat memperlambat penyerapan gula dalam darah.
- Jambu biji merah dapat membantu menurunkan kadar kolestrol dalam darah, karena jambu biji memiliki kandungan zat yang mampu mengencerkan darah sehingga sirkulasi darah menjadi lancar.
- Jambu biji merah dapat membantu Anda melawan sel kanker, hal ini diseababkan karena jambu biji merah memiliki kandungan vitamin C.
- Jambu biji merah kaya akan asam folat yang dapat memingkatkan kesuburan Anda.
- Jambu biji merah mengandung banyak serat sehingga dapat dimanfaatkan untuk masalah sembelit.
- Jambu biji merah mengandung vitamin B yang dapat meningkatkan fungsi otak. Vitamin B berperan dalam memperlancar sirkulasi darah.
- Jambu biji merah dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerudakan yang disebabkan radikal bebas.
- Jambu buji merah bermanfaat untuk perawatan kulit karana jambu biji merah mengandung antioksidan dan vitamin C.
- Jambu biji merah juga dapat memperbaiki pengelihatan. Hal ini dikarenakan jambu biji merah mengandung Vitamin A.
- Jambu biji juga dapat digunkan sebagi obat alami untuk menyembuhkan masalah pernapasan. Untuk yang satu ini dibuat jus jambu biji.
Demikianlah manfaat jambu biji merah bagi kesehatan, Oleh sebab itu jangan ragu untuk mengonsumis jambu biji demi menjaga kesehatan Anda.
