Pantangan Penderita Asma

On Monday, May 30th, 2016 By

Pantangan Penderita AsmaAsma merupakan gangguan kesehatan yang terjadi pada saluran pernafasan. Saluran pernafasan mengalami penyempitan  yang mana pada akhirnya menyebabkan gangguan seperti sesak nafas, batuk dan nafas yang tersengal-sengal.

Penyakit Asma dapat menyerang siapa saja dari anak-anak hingga orang dewasa. Asma biasanya disebabkan oleh alergi. Pengobatan pada asma bisanya dilakukan dengan menggunakan obat atau menggukan inhalator. Pada kali ini canselam akan membahas pantangan penderita asma yang harus dihindari agar asma tidak semakin parah terutama pada saat asma kambuh. simak ulasan berikut yang telah dilansir oleh boldsky.com:

Pantangan Penderita Asma

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Asma

  • Hindari mengkonsumsi french fries, karena makanan ini mengandung zat yang dapat memicu asma menjadi semakin parah.
  • Kurangi mengkonsumsi buah-buhan kering, karena kandung di dalamnya dapat memperparah asma.
  • Kurangi asupan sodium pada saat asma sedang kambuh. Kandungan MSG yang berlebih terlalu beresiko menyebabkan gangguan pernafasan.
  • Minuman bersoda juga dapat menyebabkan asma menjadi semakin parah.
  • Kurangi makanan yang mengandung protein hewani seperti susu dan daging, telur dan juga produk susu, ikan juga dapat memperparah asma.

Baca Juga :

Gejala Asma pada Orang dewasa
Penyebab Asma

Selain itu pada laman grosiramazonplus.com pantangan asma yang harus dihindari adalah sebagai berikut:

  • Lemon buatan atau jeruk nipis buatan – minuman seperti lemon buatan dapat memperparah asma, jika Anda tetap ingin mimun lemon pilihlah lemon asli walaupun sedikit merepotkan namuan dapat membuat pernafasan Anda lebih baik.
  • Bir dan Wine – Bir dan wine mengandung sulfur di dalamnya sehingga dapat membuat asma menjadi semakin parah, pada orang sehat pun akan membuat orang yang meminumnya merasakan sesak nafas.
  • Acar – Jiak Anda memiliki reaksi terhadap sulfit sebaiknya hindari acar.
  • Bukan hanya acar kentang goreng juga mengandung sulfit, jadi berhati-hatilah. Anda dapat menggantinya dengan ubi jalar panggang atau kentang panggang dengan minyak zaitun.
  • Udang Beku.
  • Kacang tanah juga merupakan makanan yang harus dihidari untuk Anda penderita asma.

Itulah tadi makanan yang harus dihindari penderita asma. Makanan dan minuman tersebut mengandung zat-zat yang dapat memperparah saluran pernafasan. Semoga informasi ini dapat bermanfaat.

Tags:

Pantangan Penderita Asma | A32 | 4.5

Pictures of Pantangan Penderita Asma

asthma 938695_960_720