15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa

On Monday, August 31st, 2015 By

15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa –  Buah belimbing merupakan buah yang berbentun bintang sehingga dapat disebut star fruit. Buah ini merupakan salah satu bauh yang tumbuh didaerah tropis termasuk di Indonesia. Jika sudah matang buah ini akan berwarna kekuningan dan memiliki rasa asam, manis yang dapat memberi kesegaran pada tubuh apabila di konsumsi. Selain rasanya yang nikmat buah belimbing kaya akan menfaat untuk kesehatan maupun kecantikan.

15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa

Manfaat Belimbing Bagi Kesehatan

Pada setiap 100 grm buah belimbing terdapat sebayak 31 kalori jauh lebih rendah dibandinh dengan buah tropis lainnya. Selain itu buah belimbing mangandung nutrisi penting seperti antioksidan, dan vitamin yang bermanfaat untuk kesehatan dan berikut manfaat buah belimbing untuk kesehatan:

1._Buah Belimbing Untuk Pengobatan Panu (belimbing wuluh)

Buah belimbang dapat digunakan untuk mengobati panu caranya:

  1. Sediakan 1 buah belimbing dan kapur sirih dari biji asam jawa
  2. Tumbuk halus kedua bahan tersebut sampai halus.
  3. Oleskan pada kulit yang berpanu.
  4. Lakukan 2 kali sehari
(sumber:www.indonews.co.id)

2. Buah Belimbing Untuk Pengobat Gondok (belimbing wuluh)

Bukan hanya buahnya saja namun daun buah belimbing juga dapat digunakan untuk mengobati gondok (gondongan) caranya:

  1. Ambil daun belimbing setengah genggam  dan 3 bawang putih
  2. Tumbuh kedua bahan tersebut sampai halus.
  3. Gunakan untuk mengompres ramuan ini

Atau

  1. 10 Ranting muda buah belimbing beserta daunnya dan 4 bawang merah.
  2. Halus kan bahan-bahan tersebut.
  3. Oleskan pada bagian yang sakit.
(sumber:www.indonews.co.id)

3. Buah Belimbing Untuk Obat batuk (belimbing wuluh)

Caranya:

  1. Sediakan Buah, daun, bunga dengan jumlah yang sama.
  2. Rebus semua bahan tersebut dengan 3 gelas selama 30 menit atau sampai mendidih.
  3. Saring tunggu sampai dingin dan diminum 3 kali sehari.
(sumber:www.indonews.co.id)

4. Pencegahan Kanker

Buah belimbing mengandung vit C yang merupakan zat yang dapat mencegah serangan gejala kanker. Kandungan Vit C yang terkandung dalam buah belimbing sangatlah melimpah, vit C merupakan antioksidan alami yang kuat. Pada 100 g buah belimbing terdapat 34,7 atau sekitar 57% asupan Vit C yang dibuhtuhkan tubuh setiap hari.

5. Menyehatkan Pencernaan

Buah belimbing kaya akan serat yang dapat mecegah penyerapan LDL (kolesterol jahat) dalam usus. Serat juga dapat melindungi selaput lendir usus dari paparan zat racun dengan cara mengikat zat kimia yang masuk dalam tubuh dan mencegah terjadinya kanker usus besar. Sehingga pencernaan menjadi lebih sehat.

6. Meningkatkan Kerja Enzim

Buah Belimbing juga mengandung Vit B kompleks seperti asam folat, riboflavin, dan piridoksin (vitamin B-6). Zat-zat tersebut dapat berperan sebagia Co-faktor enzim dalam metabolisme serta mendukung berbagai fungsu sintesis dalam tubuh.

7. Kaya Antioksidan

Buah belimbing kaya akan anti oksidan seperti  flavonoid polifenol. Flavonoid seperti epicatechin, asam galat dan quercetin mencapai 43 mg/ 100 grm buah belimbing, zat-zat ini melindungi tubuh dari radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan.

8. Manfaat Buah Belimbing Untuk Hipertensi

Buah belimbing mengandung mineral dan elektrolit seperti fosfor, kalium, seng dan besi. Kalium merupakan komponen penting dari cairan tubuh dan sel tubuh, yang membantu mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah. Sehingga dapat mengurangi pengaruh buruk dari sodium. Buah belimbing banyak digunakan untuk terapi penyembuhan hipertensi dengan mengonsumsinya secara rutin.

9. Mengurangi Kadar kolesterol jahat

Zat pectin dalam buah  belimbing dapat mengurani kolesterol jahat dalam darah. Zat ini akan mengikat kolesterol dan mengelurkan asam empedu pada sekresinya. yang sangat baik untuk penderita diabetes.

10. Mengatasi Gangguan Ginjal

Buah belimbing dapat membantu masalah ginjal, karana konsentrasi asam kolat dalam buah belimbing sangat tinggi. Para ilmuan menganggapnya sebagai senyawa anti nutrisi,  seperti mengganggu penyerapan dan metabolisme beberapa mineral alami seperti kalsium, magnesium dan sebagainya.

11. Buah Belimbing Untuk Pengobatan Rematik

  1. Sediakan 1 genggam daun belimbing dan cuci bersih.
  2. Haluskan dan tambahkan kapur sirih.
  3. Oleskan pada bagian yang sakit
(sumber:www.indonews.co.id)

Manfaat Belimbing Bagi Kecantikan

Selain bermanfaat untuk kesehatan buah belimbing juga bermanfaat untuk kecantikan. Buah belimbing dapat digunakan sebagai bahan perawatan kecantikan. dan berikut manfaat buah belimbing untuk kecantikan:

  1. Mengurangi jerawat, ini disebabkan oleh kandungan seng di dalamnya
  2. Bermanfaat untuk pertumbuhan rambut dan membantunya lebih sehat dan kuat, hal ini disebabkan kendungan Vitamin B Kompleks.
  3. Mencehag kerontokan pada rambut. Belimbing dapat digunakan untuk mencegah kerontokan rambut, hal ini dikaranakan kandungan antioksidan yang baik dan Vit C yang dapat menunda penuaan dini.
  4. Mencegah kulit wajah berjerawat, dengan cara menggunakannya sebagai masker atau dimakan lansung.

Demikianlah 15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa, semoga bermanfaat.

Sumber:

indonews.co.id
manfaat.co.id

Tags: , , ,

15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa | A32 | 4.5

Pictures of 15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa

15 Manfaat Belimbing Yang Luar Biasa